classes
JOUR / DAY(MOVE) THROUGH THE MO(MENT)
Maycie-Ann
DRIVE
Hélène Remoué
LFDTCLASS
Nicholas Bellefleur
PHYSICAL THEATRE
Iyad Tchelebi
PRACTICING COMMUNITY
Mathu LP + Sarah Elola + Alanna Kraaijeveld
PRAXIS
Nicholas Bellefleur
RESONANCE
drew bathory
SOIR / EVENING
BALLET WITH A VIEW
Hanako Hoshimi-Caines
+ Dorian Nuskind-Oder
BODY CONDITIONNING
Mona El Husseini
BEGINNER BALLET
Lili
DANSE CRÉATIVE KIDS
Gianni Ibarra Alvarez
DRIVE
Hélène Remoué
FOCUS JAM
Valerie Sabbah
JUNTA SAMBA
Raphaëlle Charron
SANDOKAI KOBUDO SHUGYOKAI
THE MOVEMENT RDVS
Corinne Skaff
PILATES +++
Kevin Riady
RESET
Nicholas Bellefleur
PRAXIS
Nicholas Bellefleur (iel/they)
clarté corps-esprit une chose à la fois
Studio 1
Jeudi ~ Thursday
10H - 12H
13. 20. 27 NOV
04. 11 DEC
15$ - 25$
français
Corps et esprit seront sollicités et invités à collaborer dans cette classe pratique de 2h guidée par Nicholas Bellefleur. Cadres, contraintes, tâches, ce cours amorce la résolution de problèmes par le corps en mouvement, interroge nos réflexes, les déroge, et propose de nouvelles coordinations conscientes et subconscientes. A partir d’une situation indécidable, une zone de recherche s’ouvre.
Ce cours fait partie de la série de classes et d’ateliers : DANCE FIRST, THINK LATER.
Le mot 'praxis' décrit cet axe de rencontre entre l'expérience et de la signification, du corps et de l'esprit, ouvrir la possibilité de rendre conscient ce qui était jusqu'à présent inconscient... avec et grâce au corps en mouvement. Nous entrerons dans un cycle rituel passant de l'action à la réflexion, de l'action à la réflexion, de l'action à la réflexion : praxis.
english
Body and mind will be challenged and invited to collaborate in this 2-hour practical class led by Nicholas Bellefleur. Frames, constraints, tasks—this class initiates problem-solving through the body in motion, questioning our reflexes, breaking them down, and proposing new conscious and subconscious coordination. Starting from an undecidable situation, a zone of exploration opens up.
This class is part of the series of classes and workshops: DANCE FIRST, THINK LATER.
The word “praxis” describes this meeting point between experience and meaning, body and mind, opening up the possibility of bringing to consciousness what was previously unconscious... with and thanks to the body in motion. We will enter into a ritual cycle moving from action to reflection, from action to reflection, from action to reflection: praxis.
NICHOLAS BELLEFLEUR
Nicholas développe une approche pédagogique qui place l’écoute de l’intuition, la créativité et l’estime de soi au cœur du mouvement. Iel crée des espaces de permission où chacun·e peut explorer son corps comme un territoire de liberté et de découverte, en dehors des normes de genre ou de performance. Co-fondataire du proto studio dans le Mile End et facilitaire des classes Lo Fi Dance Theory, Nicholas enseigne depuis plus de dix ans dans divers contextes : écoles et compagnies de danse professionnelle, ateliers communautaires et projets artistiques inclusifs — en s’adressant à des publics de tous âges et de toutes capacités.
Nicholas develops a pedagogical approach that places listening to intuition, creativity, and self-esteem at the heart of movement. They create spaces of permission where everyone can explore their bodies as a territory of freedom and discovery, outside of gender or performance norms. Co-founder of Proto Studio in Mile End and facilitator of Lo Fi Dance Theory classes, Nicholas has been teaching for over ten years in various contexts: schools and professional dance companies, community workshops, and inclusive artistic projects—reaching audiences of all ages and abilities.