danse     communauté      arts vivants   




Le proto studio est un espace auto-géré* dédié aux arts vivants, à la création et à l’expérimentation de nouveaux modes de coexistence.

Fondé en 2024 par un collectif de trois artistes, proto accueille une diversité de pratiques : entraînement professionnel, classes ouvertes, rencontres artistiques, événements performatifs, festivals et activités communautaires.

À la croisée du studio, du laboratoire et du tiers lieu, proto cherche à nourrir une communauté artistique vivante, curieuse et en constante transformation.

Proto Studio is a self-managed space dedicated to the performing arts, creativity, and experimentation with new ways of being oneself and relating to the world.


Founded in 2024 by a collective of three artists, Proto hosts a variety of activities: professional training, open classes, artistic encounters, performance events, and community activities.


At the crossroads of studio, laboratory, and third place, proto seeks to nurture a vibrant, curious, and constantly evolving artistic community.




02 MAI
14H-22H

FUNDRAISER


HOLY SWEAT


Viens passer la journée au proto SAMEDI 2 MAI 2026. On va danser, suer, manger et regarder des performances pour amasser de l’argent pour des airs climatisés, juste à temps pour l’été. 

14H-16H  CLASSE SUINTANTE

                          Hélène Remoué et Nicholas Bellefleur

17H-19H  SOUPER MOUILLÉ

                          Gaspacho + Jell-O

14H-16H  DIX DIX

                          Laboratoire de performances







Adagio
Studio


  Instagram


26 AVRIL
15H-16H






9 MAI
15H-17H











ÉCOLE
+ FESTIVAL



Moments
Collective

 momentcollectives.com

17 AVRIL - 5 JUIN



8 - 20 JUIN






02 MAI
19H-22H



DIX
DIX


Laboratoire de performances ouvert à la communauté élargie du proto. 

Dix propositions.
Dix minutes chacune.


billets

écris-nous
si tu veux présenter quelque chose






Baseworks is a systematic approach to building body awareness, perceptual, and foundational movement skills.


Baseworks est une approche systématique visant à développer la conscience corporelle, la perception et les compétences motrices fondamentales.

(anglais seulement)



starts April 4 




started March 15








LSQ

Viens apprendre la Langue des signes québécoise tous les samedis, de 12h à 14h du 21 février au 25 avril 2026


Come learn Quebec Sign Language every Saturday from 12:00 to 2:00pm starting February 21 to April 25, 2026.




deviens membre
du proto studio

 

plus d’info






classes printemps/spring 2026





Prototype de nouvelles pratiques !

Ici, les profs créent leurs propres classes.
proto accueille les initiatives de chaque artiste, guide, pédagogue ou enseignant·e, avec le souci d’une diversité de pratiques et de formes, et l’inclusion de tous les corps.
Prototype new ways of moving !

Here, teachers create their own classes.
proto welcomes the initiatives of each artist, guide, educator, or instructor, with a focus on a diversity of practices and forms, and the inclusion of all bodies.




lundi mondays



LUNDI  MONDAY
6 avril - 8 juin 2026

8H - 9H


YOGA


Daeva Miles


Drop-in 10 $ 
LUNDI  MONDAY
6 avril - 8 juin 2026

18H - 19H30

THE
MOVEMENT RDV’S


Corinne Skaff


Drop-in 25$

LUNDI  MONDAY
6 avril - 22 juin 2026

19H15 - 21H


FOCU S JAM


Moment Collectives


Drop-in 7-15 $ 








mardi tuesdays




MARDI  TUESDAYS
6 avril - 26 mai 2026

18H - 19H30


BALLET
WITH A VIEW


Hanako Hoshimi-Caines + Dorian Nuskind-Oder


Drop-in 17 $
MARDI  TUESDAYS
6 AVRIL - 02 JUIN 2026

18H - 19H30


REHEARSAL FOR THE FUTURE


Nicholas Bellefleur


COMPLET 




mercredi wednesday




MERCREDI  WEDNESDAY
6 AVRIL - 8 JUIN 2026

18H - 19H30


SANDOKAI KOBUDO SHUGYOKAI


Pratique ouverte / PWYC
MERCREDI  WEDNESDAY
6 AVRIL - 8 JUIN 2026

18H - 19H30

19H30 - 21H


JUNTA
SAMBA


Gianni Ibarra Alvarez 





jeudi thursday




JEUDI  THURSDAY
6 AVRIL - 8 JUIN 2026

8H - 9H


YOGA


Daeva Miles


Drop-in 10 $
JEUDI  THURSDAY
6 AVRIL - 8 JUIN 2026

10H - 11H30


BALLET
WITH A VIEW


Hanako Hoshimi-Caines + Dorian Nuskind-Oder

Drop-in 17 $ 



JEUDI  THURSDAY
6 AVRIL - 8 JUIN 2026

18H - 19H30

19H30 - 21H


DRIVE

Hélène Remoué


Drop-in 25 $





vendredi friday




VENDREDI  FRIDAY
8 mai - 22 mai 2026

18H - 19H30


BALLET
BEGINNER


Lili Dobronyi


Drop-in 10 $ 
VENDREDI  FRIDAY
6 avril - 8 juin 2026

19H30 - 21H30


SALSA COLOMBIENNE


Calistreet

Drop-in 10 $ 






samedi saturday




SAMEDI  SATURDAY
2 mai - 13 juin 2026

9H30 - 12H


SANDOKAI KOBUDO SHUGYOKAI

Pratique ouverte / PWYC  
SAMEDI  SATURDAY
6 avril - 8 juin 2026

12H - 14H


STUDY
GROUP

Baseworks



 



SAMEDI  SATURDAY
2 mai - 13 juin 2026

14H30 - 16H


PRACTICE
SESSION

Baseworks

 
 







dimanche sunday



MERCREDI  WEDNESDAY
2 mai - 13 juin 2026

9H30 - 12H


SANDOKAI KOBUDO SHUGYOKAI


Pratique ouverte / PWYC
DIMANCHE  SUNDAY
2 mai - 13 juin 2026

12H - 14H


SALSA COLOMBIENNE

Calistreet



Drop-in 10 $



DIMANCHE  SUNDAY
3 - 31 mai 2026

* excepté 17 mai

13H - 14H30


BALLET
BEGINNER

Lili Dobronyi


Drop-in 10 $





soma



Espace de soins
Body care room



L’espace soma est un espace où le corps peut se déposer, se réparer, se réorganiser. Les soins sont proposés comme une pratique de soutien, avec prix réduits, accessible à toutes les personnes, peu importe leur parcours, leur forme, ou leur rythme.


The soma space is a place where the body can rest, repair, and reorganize itself. These treatments are offered as a supportive practice, with reduced fares, accessible to all people, regardless of their background, shape, or pace.





KINÉ  
50$ + taxes 
ACUPUNCTURE  
60$ + taxes 

OSTÉO  
80$ (txs inclus)

MASSAGE  
40$ suggérés / suggested



Nous sommes conscient·es de la réalité coloniale qui lui permet d’exister. Il est donc important pour nous de nommer que nous travaillons, jouons et coexistons sur des terres qui font partie du territoire traditionnel non cédé des Kanien’keha:ka, lieu qui a longtemps servi pour des rassemblements et des échanges entre les nations. L’auto-détermination et la libération des populations autochtones à travers le monde équivaut à un seul et même combat. C’est pourquoi, nous tenons à souligner que la création de notre organisme et nos activités au studio ne se font pas dans l’ignorance du génocide qui est présentement perpétré par l’entité zioniste contre le peuple palestinien. Nous sommes de tout cœur avec la Palestine, le Liban, de même que le Soudan, le Congo, l’Ukraine, et avec toutes personnes souffrant de violence coloniale au quotidien…

We are aware of the colonial reality that allows it to exist. It is therefore important for us to acknowledge that we work, play, and coexist on lands that are part of the traditional, unceded territory of the Kanien’keha:ka, a place that has long served as a gathering and trading site for nations. The self-determination and liberation of Indigenous peoples around the world are part of a single, unified struggle. That is why we wish to emphasize that the creation of our organization and our activities at the studio are not carried out in ignorance of the genocide currently being perpetrated by the Zionist entity against the Palestinian people. Our hearts go out to Palestine, Lebanon, as well as Sudan, the Congo, Ukraine, and to all those suffering from colonial violence on a daily basis…

proto studio est un organisme à but non-lucratif qui existe pour et grâce à la communauté : fais un don pour préserver ce lieu fleurissant et contribuer au bien-être d’une grande communauté inspirante !

proto studio is a nonprofit organization that exists for and thanks to the community: make a donation to help preserve this thriving space and contribute to the well-being of a large inspired community!


proto studio 5333 CASGRAIN 11e étage local 1107 Tiohtiake Mooniyang Montréal (Canada)
Numéro d’entreprise du Québec (NEQ) : 1180359961
© proto studio 2027
website par nicholas bellefleur